u bent hier: Start pagina - Opleiding/vorming - vorming-2


Hoe actief deelnemen aan de verandering in het leven?

Een lichaamsgerichte benadering met Brain Gym®

 

“Life isn’t about waiting for the storm to pass, it’s about learning to dance in the rain.”

(Viviane Greene)

 

Ieder mens heeft een onzichtbaar paspoort meegekregen met daarin de woorden: “je bent groots, jij bent geweldig, jij bent meer dan geschikt voor jouw taak op aarde”.

Toch lijkt het, dat na een tijdje jouw grootsheid naar de achtergrond verschuift en jij jou terugtrekt. Je hebt niet altijd meer voeling waar het leven jou toe uitnodigt.

 

Heden ten dage worden we opgeschrikt door één van de hevigste waarschuwingssignalen ooit. Onze aarde vraagt verandering en dit zowel op vlak van milieu, financiën, politiek en maatschappij.

 

Er wordt een beroep gedaan op jouw ware potentieel: creativiteit, intelligente oplossingen en actie.

 

Hoe kan jij vanuit jouw leefwereld bijdragen aan verandering?

 

Eén van de kernbegrippen om verandering toe te laten is focus. Focus is de sleutel tot volgehouden aandacht, concentratie, anticipatie en begrip.

 

In evenwicht voorziet het voor-achterwaarts systeem in jouw lichaam jou van focus, aandacht en lichaamsgewaarwordingen die nodig zijn om flexibel en gemakkelijk te functioneren.

Op dat moment kan je ten volle participeren in het leven. Hoe meer je “actief” kan deelnemen, hoe rijker dat de betekenis van jouw leven wordt.

 

Focus, beweeg vooruit en wees de verandering die de wereld nodig heeft!

 

“Een dapper man is niet hij die geen angst voelt, maar hij die zijn angst weet te overwinnen.”

(Nelson Mandela)

 

Inhoud

-        Historische achtergrond van de mens in relatie tot de natuur

-        Lichaamsbewustzijn als onderdeel van onze eigen natuur

-        Hoe onstaat focus in jouw lichaam en vanuit contact met de natuur?

-        Hoe kan je jezelf en anderen observeren?

-        Brain Gym® als methode om de potentieel te herwinnen

-        Terugvinden van jouw uniek natuurlijk ritme

-        Welke lichaamsoefeningen zijn gerelateerd met de focus

-        Herstel van de balans in de focusdimensie

-        Samen een stap vooruit in het groeiproces, een groepsbalans

 

Mijn intentie

 

Een theoretische aanreiking rond focus en belang van lichaamsbewustwording.

 

Praktische aanreiking tot observeren en het lichaam in balans brengen met Brain Gym®.

 

In de cursus wordt een veilig klimaat gecreëerd waarbij iedereen zijn groeiproces kan voltrekken.

 

Via vragen wordt stilgestaan hoe je jouw focus kan balanceren en verdiepen in jouw dagelijks leven (thuis, op jouw werk (school, praktijk, instelling, bedrijf) en vrije tijd).

 

Praktische informatie

 

Voorkennis

Geen

 

Datum

Zaterdag 26 november 2016 van 10h tot 17h

 

Deelnemersaantal

Minimum 4 - maximum 12 deelnemers

 

Locatie

De Zijnsplek, Voetbalstraat 30, 9050 Gentbrugge

 

Prijs

100 euro ( workshop + syllabus + koffie/thee/versnapering tijdens de pauze)

 

Inschrijven

Stuur een mail naar: info@somaya.be

 

Het inschrijvingsformulier met betalingsvoorwaarden wordt dan naar jou opgestuurd.

De inschrijving is pas definitief na ontvangst van het inschrijvingsgeld.